Tiết lộ tất cả các tác dụng của vỏ bưởi ít ai ngờ tới ***

Vỏ bưởi tưởng chừng như một thứ bỏ đi hay chỉ được dùng để gội đầu cho mượt tóc mà ít ai biết rằng vỏ bưởi có tác dụng vô cùng tốt đối với sức khỏe con người. Và hôm nay tinnhavuon đã tìm ra những tác dụng của vỏ bưởi cực hay muốn tiết lộ cho mọi người ngay dưới đây

Uống nước vỏ bưởi có tác dụng gì?

Những nghiên cứu khoa học gần đây chỉ ra rằng, vỏ bưởi có vị cay, chứa nhiều hoạt chất có lợi như vitamin C, có tác dụng chống lại các chất oxy hóa, nhưng chứa hàm lượng calo rất ít, vì vậy nó có công dụng rất lớn trong việc hỗ trợ giảm cân, giữ gìn vóc dáng.

Vỏ bưởi có rất nhiều những công dụng mà bạn chưa thể biết hết
Vỏ bưởi có rất nhiều những công dụng mà bạn chưa thể biết hết

Bên cạnh đó, vỏ bưởi chứa hoạt chất flavonoid neohesperidin có khả năng giúp chống lại quá trình oxy hóa đồng thời còn hỗ trợ bảo vệ tế bào gan, mật và giảm cholesterol, vì vậy mà vỏ bưởi được coi là bài thuốc đông y Việt Nam tin dùng vì sự hiệu quả và an toàn mà nó mang lại.

Nước vỏ bưởi có khả năng chống oxy hóa cực hay
Nước vỏ bưởi có khả năng chống oxy hóa cực hay

Với những người hay gặp các vấn đề về tiêu hóa như bệnh táo bón thì sử dụng vỏ bưởi cũng là một bài thuốc hiệu quả. Trong vỏ bưởi chứa một hàm lượng chất xơ rất lớn, nó có tác dụng nhuận tràng, kích thích và ổn định hệ tiêu hóa.

Đối với một số bệnh thông thường như cảm cúm, ho, hay đau họng, sử dụng nước sắc đun từ vỏ bưởi, sẽ giúp cho hệ hô hấp của bạn cảm thấy thoải mái về dễ chịu hơn, đặc biệt cách làm này an toàn cả với người lớn và trẻ nhỏ.

Tác dụng của vỏ bưởi khi sử dụng làm nước tắm là gì?

Không chỉ dùng để uống mà vỏ bưởi còn được sử dụng để nấu nước tắm, bởi trong vỏ bưởi có tính kháng viêm và làm mát, làm dịu da cho em bé, và cho những người có làn da nhạy cảm, đồng thời có tác dụng ngăn ngừa những bệnh lí về da vào mùa hè như: mẩn ngứa, dị ứng,…

Vỏ bưởi có khả năng làm đẹp da, giảm thiểu nếp nhăn
Vỏ bưởi có khả năng làm đẹp da, giảm thiểu nếp nhăn

Vỏ bưởi còn có tác dụng làm đẹp cho da. Trong vỏ bưởi chứa nhiều hợp chất có lợi, chẳng hạn như pectin, naringin, đường ramnoza, vitamin A, C,…Những hoạt chất này hỗ trợ quá trình sản xuất collagen, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn, loại bỏ dầu thừa, dầu nhờn và cân bằng độ pH cho da.

Đối với những gia đình có con nhỏ, có thể tận dụng vỏ bưởi để chiết xuất thành tinh dầu, bởi tinh dầu vở bưởi có tác dụng rất lớn trong việc xua đuổi côn trùng như: ruồi, muỗi,.., ngăn ngừa các loại nấm mốc có hại đến sức khỏe,…

Tinh dầu bưởi giúp xua đuổi côn trùng cực hay
Tinh dầu bưởi giúp xua đuổi côn trùng cực hay

Ngoài ra, vỏ bưởi còn có tác dụng rất lớn trong việc chăm sóc sức khỏe cho mái tóc bởi vì nó chứa lượng lớn vitamin A và C… nên công dụng nổi bật của vỏ bưởi là giảm tình trạng tóc gãy rụng, kích thích quá trình mọc tóc, giúp tóc chắc khỏe và trông bồng bềnh, có sức sống hơn.

Tinh dầu, nước hoa,… từ vỏ bưởi cũng được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích sử dụng bởi độ lành tính và thân thiện với môi trường, ngoài ra chúng còn có mùi hương rất nhẹ nhàng và quyến rũ, so với những loại nước hoa khác, nước hoa chiết xuất từ vỏ bưởi có giá thành rẻ hơn rất nhiều.

Các công thức sử dụng vỏ bưởi mang lại hiệu quả cao

Từ 50 gam vỏ bưởi tươi phơi khô, thái nhỏ cùng với 200ml nước, bạn đem đun hoặc sắc lên uống như những loại trà giải nhiệt khác, sử dụng 2 đến 3 lần mỗi ngày, các triệu chứng cúm của bạn sẽ được đẩy lùi.

Công thức trà vỏ bưởi để giảm cân, bạn cần thực hiện theo các bước sau: Đầu tiên, rửa sạch khoảng 100 gam vỏ bưởi tươi, sau đó thái nhỏ dạng sợi, ngâm với  nước muối khoảng 30 phút, vớt ra và đun cùng 300ml nước, đến khi có mùi thơm nhẹ thì cho thêm một lượng đường phèn vừa phải để dễ uống và giảm tính đắng. Đợi đến khi hỗn hợp ở dạng sánh, thì cho thêm mật ong và khuấy đều. Trà vỏ bưởi giảm cân này, bạn nên bảo quản trong bình thủy tinh, để vào tủ lạnh và sử dụng hằng ngày cho lộ trình giảm cân, giữ dáng của mình.

Trà vỏ bưởi giảm cân cực hay lại an toàn
Trà vỏ bưởi giảm cân cực hay lại an toàn

Công thức đơn giản sau sẽ giúp cải thiện và chăm sóc mái tóc của bạn bằng vỏ bưởi. Rửa sạch khoảng 100 gam vỏ bưởi tươi hoặc đã phơi khô, cắt thành từng miếng có kích thước vừa phải, bạn đun cùng nước, ngoài ra cũng có thể sử dụng thêm các loại lá thơm khác như: hương nhu, bồ kết,… để tăng hiệu quả sử dụng. Đun đến khi nồi nước thơm, vỏ bưởi đã mềm, rồi pha thêm nước là bạn đã có thể sử dụng ngay được.

Vỏ bưởi giúp kích thích mọc tóc đơn giản
Vỏ bưởi giúp kích thích mọc tóc đơn giản

Cách sử dụng vỏ bưởi để dưỡng da đơn giản: Đầu tiên, bạn lấy một lượng vỏ bưởi khoảng 5-10 gam, rửa sạch, sau đó đun cùng với nước, đợi đến khi nước sôi thì thả vỏ bưởi vào, tiếp tục đun khoảng 10 phút nữa, rồi dừng lại, để nguội là bạn đã có thể rửa mặt được.

Lưu ý khi sử dụng vỏ bưởi không được bỏ qua

Với những công thức sử dụng vỏ bưởi để làm đẹp da và tóc, bạn nên theo dõi tình trạng da và tóc của mình sau khi sử dụng chúng, nếu xảy ra tình trạng như kích ứng, mẩn ngứa hay có những biểu hiện bất thường, bạn nên ngưng sử dụng ngay, và đến các cơ sở y tế gần nhất để thăm khám.

Nếu muốn giảm cân bằng các loại trà thiên nhiên kết hợp cùng vỏ bưởi, bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ về dinh dưỡng để chắc chắn rằng cơ thể mình không bị dị ứng với bất cứ thành phần nào.

Với các loại tinh dầu từ vỏ bưởi, bạn nên bảo quản chúng trong những chai thủy tinh tối màu, ở điều kiện khô ráo và thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời, và không nên sử dụng tinh dầu bưởi đối với trẻ em dưới 2 tuổi. 

Lưu ý khi sử dụng nước hoa từ vỏ bưởi, bạn nên tìm mua tại các hệ thống siêu thị, mỹ phẩm an toàn và uy tín để tránh hiện tượng bị trà trộn, hay mua phải hàng không đạt chất lượng.

Trên đây là toàn bộ những tác dụng của vỏ bưởi mà chúng tôi đã chia sẻ cho quý vị. Bạn có bao giờ giữ lại vỏ bưởi để làm gì không, hãy chia sẻ cho chúng tôi biết nhé!

Bạn cũng có thể thích

Được đóng lại.